- este o categorie de produse ce conține arzătoare de grăsimi cu efect termogenic. Aceste tipuri de arzătoare de grăsimi se numără printre cele mai cunoscute suplimente alimentare în ceea ce privește pierderea în greutate. Prin urmare, profilul lor de ingrediente include compuși dovediți, cum ar fi sinefrina, cofeina sau extractul de ceai verde (EGCG). Acestea sunt adesea asociate cu accelerarea metabolismului și cu o utilizare mai eficientă a grăsimilor ca sursă de energie. Cu toate acestea, sunt apreciate și pentru efectele lor revigorante. Acestea pot astfel ajuta la menținerea aliementației și a programului de antrenament, ceea ce duce în final la un proces de slăbire mai eficient.
În această categorie, puteți găsi atât suplimente monocomponente, cât și multicomponente. Sinefrină se numără printre cele mai cunoscute arzătoare de grăsimi termogenice cu o singură componentă. Acest compus provine din portocala amară (Citrus aurantium) și are capacitatea de a crește descompunerea grăsimilor în energie. Puteți folosi apoi această energie pentru sport sau alte activități fizice. Extractul de ceai verde (EGCG) are efecte similare și funcționează cel mai bine în combinație cu activitatea fizică.
Un alt arzător de grăsimi termogenic popular este cofeina. Acest lucru se datorează faptului că cel mai popular stimulent din lume are un efect asupra adrenalinei și norepinefrinei. Acești hormoni (catecolamine) susțin arderea grăsimilor, care pot fi apoi folosite ca sursă de energie. În plus, cofeina este o modalitate excelentă de a vă oferi o doză de energie înainte de antrenament, exerciții fizice sau în orice moment al zilei. Datorită acestui lucru, veți putea să vă impulsionați mai departe și să oferiți o performanță mai intensă și mai concentrată în timpul exercițiilor fizice, care la rândul lor, vă pot ajuta să ardeți puțin mai multe calorii și să vă maximizați efectul arzătorului de grăsimi.
Principalul avantaj al arzătoarelor termogenice multicomponente este că acestea combină mai multe ingrediente funcționale care se completează reciproc în ceea ce privește efectele lor. Acest lucru face întregul amestec și mai eficient. Un exemplu grozav este arzătorul de grăsimi numit FueBurn, care combină toate beneficiile sinefrinei, EGCG și cofeinei. Aceste ingrediente se completează reciproc și funcționează în sinergie. În plus, profilul ingredientelor acestui arzător de grăsimi include și capsaicina, precum și alte ingrediente active din punct de vedere biologic, ceea ce îl fac suplimentul complex ideal de consumat. Cu ajutorul acestuia, puteți arde mai multe calorii atât în timpul antrenamentului, cât și în timpul liber, accelerând astfel procesul de slăbire.
Indiferent de arzătorul termogenic pe care decideți să-l alegeți, nu uitați că acesta funcționează cel mai bine în combinație cu activitatea fizică. Pe lângă activitatea fizică obișnuită, baza pentru un proces reușit de slăbire stă și în modificarea alimentației. Consumul unui arzător de grăsimi va face eforturile voastre de pierdere în greutate mult mai eficiente și va accelera întregul proces.
Dacă doriți să aflați mai multe despre cum să alegeți un arzător de grăsimi eficient, consultați articolul nostru: Cum să alegeți cel mai eficient arzător de grăsimi și cum să îl consumați?
Stoc epuizatItems -29-13 of the total amount 13
